Primavera, época de alergias sazonais
por: Sofia Filipe, em colaboração com a Dr.ª Ângela Gaspar, Imunoalergologista, Secretária-Geral da SPAIC
- Evitar locais onde estes insectos costumam estar: jardins com flores, árvores de fruto, troncos caídos (onde as vespas costumam construir os ninhos);
- Evitar perfumes ou cosméticos com cheiros activos; evitar o uso de roupa larga com cores claras ou com padrões florais;
- Evitar beber e comer doces e frutas ao ar livre; evitar caixotes e contentores de lixo;
- Conduzir veículos com as janelas fechadas; usar capacete, luvas e manter o corpo o mais coberto possível quando andar de bicicleta ou moto;
- Nunca andar descalço especialmente em relvados;
- Ter muito cuidado ao fazer ginástica/ exercício ao ar livre, porque o suor atrai estes insectos;
- Andar sempre com o seu kit/estojo de emergência, não o deixar no carro ou em casa. Os doentes com reacções graves à picada de insectos têm indicação para ter sempre consigo um kit para auto-administração de adrenalina, pelo que devem saber utilizá-lo, bem como os seus familiares e amigos para que o possam auxiliar, caso seja necessário. Estes doentes deverão ser observados por um especialista de Imunoalergologia, que avaliará a indicação para efectuar vacina anti-alérgica em ambiente hospitalar. Este tipo de tratamento é altamente eficaz nos doentes alérgicos à picada de vespa e de abelha.
A Primavera traz-nos tantas coisas boas: dias mais compridos, mais solarengos, roupa mais leve e fresca, um ar saudável e feliz… mas também olhos, nariz e gargantas irritadas, espirros incessantes, pacotes e pacotes de lenços usados e uma tosse incomodativa. É nesta altura que graças ao pólen que anda no ar, as alergias primaveris surgem e ameaçam estragar uma das épocas mais bonitas do ano. Seja uma sobrevivente.
As causas. O tormento das temidas alergias primaveris está bem fundamentado: em primeiro lugar, esta fase passou a ser mais longa do que o habitual, uma vez que a Primavera passou a chegar cada vez mais cedo. Em segundo lugar, e como todas nós sabemos, as plantas precisam de sol, água, calor e dióxido de carbono para florescerem. Nos últimos anos, devido ao aquecimento global, estas têm recebido doses extras dos dois últimos ingredientes o que tem aumentado, em grande escala, a produção da flora, o que resulta em muito mais pólenes a flutuar no ar. Por último, a sempre presente e crescente poluição não combina muito bem com o pólen, ajudando no seu transporte e na sua absorção pelos nossos corpos. O resultado? Olhos vermelhos e lacrimejantes, garganta irritada, vias respiratórias entupidas, nariz a pingar, comichões generalizadas. Não é bonito de ser ver, nem de sentir.
Muita gente se pergunta quando começa aPrimavera. Obviamente que as datas de começo e acabamento da estação do ano Primavera mudam conforme o hemisfério em que nos encontramos. Se quer saber quando começa realmente a Primavera tem de estar bem atento aos sinais que a natureza vai dando.
Em termos de calendário a primavera começa no hemisfério norte é chamada de “Primavera boreal”, e a do hemisfério sul é chamada de “Primavera austral”. A “Primavera boreal” tem início, no Hemisfério Norte, a 20 de Março e termina a 21 de Junho. A “Primavera austral” tem início, no Hemisfério Sul, a 23 de Setembro e termina a 21 de Dezembro
Que despontem doces frutos, nos galhos a se assanhar!
*** MÍRIAN WARTTUSCH ***
Médicos da Universidade de McGill, no Canadá, realizaram a primeira anestesia por videoconferência no mundo no último dia 30 de agosto.
O feito, divulgado agora pelos pesquisadores de Montreal, consistiu na administração de substâncias para controlar a dor em pacientes na cidade de Pisa, na Itália, que passava por uma cirurgia na glândula tireoide.
Conhecida como "teleanestesia", a prática reúne anestesiologistas, engenheiros e pesquisadores, todos coordenados por Thomas Hemmerling, do departamento de anestesia da universidade. As drogas são aplicadas por meio de um "cockpit", controlado por computadores.
Quatro monitores deram informações ao médicos canadenses sobre as condições dos pacientes como respiração, sinais vitais e imagens da cirurgia;"É claro que médicos locais podem entrar na cirurgia caso algo dê errado, a qualquer momento", garante Hemmerling. "É uma chance de atender pessoas em países como áreas muito remotas, como é o caso do Canadá, quando um médico não puder estar presente."O próximo passo na pesquisa da Universidade McGill é de estudar a possibilidade de consultas pré-operatórias com os pacientes em casa. Caso viável, a avaliação servirá para evitar a necessidade das pessoas de deslocarem até o anestesiologistas para ser questionada sobre as condições para uma cirurgia.
VANTAGENS E DESVANTAGENS DA ACUPUNTURA
A acupuntura é uma pratica que se tornou popular desde os tempos antigos na China. Sua popularidade se conservou através dos tempos devida à simplicidade de sua teoria, aplicação e aprendizagem.
Podemos citar os seguintes tópicos como sendo os mais indicativos no que se refere à qualidade de acupuntura:
1. Inúmeras possibilidades de aplicação.
É útil em qualquer doença, não importando sua localização, oferecendo auxilio de uma maneira ou de outra em todas as faixas etárias e independente do sexo, podendo ainda ser facilmente associada a outras modalidades terapêuticas.
2. Diminuição do uso de medicamentos:
Atualmente o uso de drogas está se tornando abusivo, com freqüentes intoxicações. A acupuntura regula o equilíbrio do organismo, melhorando a circulação sangüínea, aumentando a resistência corpórea e sendo capaz de mudar a constituição corporal, por isso, reduz ao mínimo a necessidade de drogas e aumenta a eficácia terapêutica. Além disso, constitui-se num tratamento mais econômico.
3. Simplicidade da instrumentação necessária:
Muitos equipamentos médicos são hoje difíceis de transformar. A acupuntura utiliza materiais simples, de fácil transporte, principalmente em algumas emergências, como o colapso, insolação ou angina. Num meio onde não há facilidade médica é mais evidente sua utilidade.
4. Segurança no tratamento
A acupuntura é uma pratica extremamente segura exigindo, no entanto, um nível técnico do terapeuta.
5. Complementa as lacunas da medicina moderna:
Apesar do constante progresso, a medicina moderna ainda não conseguiu resolver muito dos problemas que atingem o ser humano, por exemplo, doenças como as espondiloses, as periarterites degenerativas, as colagenoses, e outras auto-imunes. Em muitas destas doenças, a acupuntura, isoladamente ou associada a drogas, obtém melhores resultados.
6. Os aspectos desfavoráveis:
Podemos citar dois aspectos básicos, que consideramos desfavoráveis à acupuntura. Primeiro o temor despertado pelas próprias agulhas, por isso, muitos outros métodos de estimulação têm sido desenvolvidos na esperança de substituir as agulhas, mas ainda não se conseguiram os mesmos efeitos que as agulhas oferecem.
Em segundo lugar, a acupuntura exige um longo período de tratamento de perfeição e de maestria manual do terapeuta, o que requer longos anos de aprendizado.
Em algumas doenças a acupuntura mostra-se muito eficaz:
Enxaquecas, tensão pré-menstrual, osteoporose, joelhos, dor cervical, dorsalgia, ciáticas, tendinites, gastrites e outras tantas, mas a indicação maior é o tratamento da dor.