Das mudanças radicais aos ajustes finos
Muitas mulheres já estão com os filhos crescidos e voltam o olhar para elas. É comum o casamento entrar de novo em primeiro plano e virar motivo de questionamento. “Desejo esse homem daqui para a frente?” Várias começam a perceber os sinais de envelhecimento – e veem que é hora de se cuidar mais. Algumas começam a cogitar em fazer uma cirurgia plástica.
Para aliviar
Cultive a autoestima: “Notar que a pele não é mais a mesma ou ver a celulite aparecer com mais intensidade desafia a mulher. Ela pode se sentir mais velha do que é e ficar deprimida com isso”, diz Mara.
É hora de se redescobrir: perceber seus pontos altos e valorizá-los. Também vale investir em tratamentos estéticos. E, mais do que nunca, procure uma atividade física que dê prazer.
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